Coluna
Corredor, como vai a sua coluna!
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Cefaléia Cervicogênica
Coluna, Postura
Saúde da Coluna do Idoso
Cirurgia, Coluna, Nervo
Disco Artificial Cervical
Cirurgia, Coluna, Nervo, Postura
Infiltração na Coluna Vertebral
As infiltrações realizadas na Coluna Vertebral são procedimentos Minimamente Invasivos. Não necessitam de cortes, seus riscos são mínimos e a internação dos pacientes é curtíssima. Estão indicadas nos pacientes que sofrem com a dor refratária causada por doença da Coluna Vertebral, ou seja, que não melhora com o tratamento conservador:…
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Você tem dor nas costas?
PODE SER A HORA DE MARCAR UMA CONSULTA COM O ESPECIALISTA… A dor na coluna é um dos problemas de saúde mais frequentes, geralmente devido má postura nas atividades diárias simples como sentar, abaixar, pegar peso de forma errada, andar e até dormir. A coluna lombar é a mais afetada…
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Dicas de Postura
DICAS DE POSTURA A Organização Mundial de Saúde preconiza que em média devemos dormir de 7 a 9 horas por dia, ao dormir passamos boa parte deste período na mesma posição; é bastante tempo para arriscar ficar numa posição que possa nos causar problemas como doenças da coluna. Esta é…
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Alongamentos e Exercícios de Fortalecimento da Coluna
Alguns exercícios e alongamentos que podem ajudar no alívio e na prevenção de dores na coluna. Ao longo do tempo pode-se fazer mais de uma série dos exercícios e na velocidade que julgar mais adequada, sem exageros. Mas atenção: se a dor piorar ou persistir, não force, informe-se com seu…
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Dicas de Prevenção da Dor nas Costas
Sendo a má postura uma das causas das doenças degenerativas da coluna, então: MANTENHA UMA BOA POSTURA CORPORAL NO SEU DIA-A-DIA: – Se você fica muito tempo sentado, até mesmo dirigindo, mantenha-se encostado na cadeira, a inclinação do encosto não deve passar de 30º. – No trabalho, prefira uma cadeira…
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Cifoplastia
A Cifoplastia é uma cirurgia minimamente invasiva para o tratamento das fraturas da coluna vertebral. As mais comuns são as fraturas osteoporóticas, causadas pelo enfraquecimento dos ossos que acontece com o avançar da idade. Sem cortes, com anestesia local e sedação, o procedimento consiste em, através de um pequeno furo…
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